中医养生知识_中医养生保健_中医养生法_季节中医养生保健

中医养生

  • 中医养生之道 2016-02-04

    中医养生之道: 1、饮食调养:可常食桑葚、荔枝、松子、黑木耳、菠菜、胡萝卜、猪肉、羊肉、牛肝、羊肝、甲鱼、海参、平鱼等食物。这些食物都具有补血养血的作全文

  • 进补别老想着吃药!按摩4大穴位比任何进补药都好 2016-02-02

    按摩四大穴位等于吃补药足三里在外膝眼向下量4横指处,因能治疗腹部上中下三部诸证而得名,为回阳九针穴之一,是胃腑疾病和人体强壮要穴。按摩足三里有补中气的作用,用补全文

  • 中医解说:身体七个部位的正确刮痧方法 2016-02-01

    七个部位的正确刮痧方法1.头部头部有头发覆盖,须在头发上面用面利法刮拭,不必涂刮痧润滑剂。为增强刮痧效果可使用刮板薄面边缘或刮板角部刮拭,每个部位刮30次左右,全文

  • 老中医教你5个支气管的刮痧疗法 2016-02-01

    支气管的刮痧疗法技术一取穴:任脉中府、天突、玉堂、膻中,膀胱经肺俞、心俞、定喘、气喘、志室、风门等。操作规程:刮拭部位:前胸,从胸骨中线开始由内向外刮天突至膻中全文

  • 胃痉挛怎么办!得了胃痉挛还能治吗 2016-02-01

    导致胃痉挛的病因如下1、环境因素(1)饮食:饮食不规律可能增加胃痉挛病的危险性,生冷和对胃有刺激的食物常可引起胃痉挛病的复发。(2)吸烟:如长期吸烟者的胃痉挛发全文

  • 按摩穴位戒烟可以吗穴位戒烟的效果好吗 2016-02-01

    针灸戒烟说起针灸戒烟,确实很不寻常。针灸起源于中国,然针灸戒烟却起源于美国。据悉,戒烟穴就是美国一位针灸医师发现的新穴位。其穴位位于手上的阳溪穴与列缺穴之间中点全文

  • 穴位养生 按摩9大穴位最适合养生 2016-02-01

    适合用于按摩养生的9大穴位解腰背酸痛穴:委中委中穴位于膝内窝N窝处中点。中医讲,“腰背委中求”,长期久坐、姿势不当造成腰背和肩膀不舒服的上班族或常感腰酸背痛的老全文

  • 铁皮石斛药用价值 2016-01-30

    金钗石斛与铁皮石斛的区别铁皮石斛粉怎么吃铁皮石斛哪里产的好铁皮石斛什么时候吃最好 3个时间段 全文

  • 吃鹿茸的好处 2016-01-30

    新鲜鹿茸怎么吃鹿茸是鹿的什么部位鹿茸怎么泡酒 鹿茸泡酒配方鹿茸壮阳吗 鹿茸怎么吃壮阳 养生之道网全文

  • 什么是熟地_熟地的食用方法 2016-01-30

    老年人高血压能吃熟地吗?熟地的功效与作用_熟地的药用价值熟地的副作用巴戟熟地酒――(阳萎) 养生全文

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